リバウンドしつつあるので 今日からプロテイン＆サプリで置き換えダイエット。 ダンボールからとりだす。 1キロサイズって大きいな。。 なんか大きいものってワクワクする。 水を入れて、一緒に購入したブレンダーでシャカシャカ。ぜんぜんダマにならない！ …