WHO YOU ARE.

化粧品メーカーで働く男の記憶。

プロテイン!とサプリ!

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リバウンドしつつあるので

今日からプロテイン&サプリで置き換えダイエット。

ダンボールからとりだす。

1キロサイズって大きいな。。

なんか大きいものってワクワクする。

 

水を入れて、一緒に購入したブレンダーでシャカシャカ。ぜんぜんダマにならない!

 

味はどーだ?チョコ味を購入したのだが、

お!サッパリしてていける!

缶で売ってる薄いココアみたいな感じ。

 

甘いドリンク飲んだ感あるから

お腹もオヤツ欲も満たされ、

タンパク質も効率よく摂取できる!

朝ご飯にもなる!

 

こりゃいい!!

 

3ヶ月で20キロ落とすぜい!